關於減肥青菜的評價, 徐若瑄 Vivian Hsu
今天開始減肥!青菜和蛋白質吃到飽!挑戰18天瘦三公斤! ...
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今天開始減肥!青菜和蛋白質吃到飽!挑戰18天瘦三公斤! ...
❤️以下是我的減肥方法❤️純分享🉐 因為很多人問所以整理給大家 (是我的方法~但不一定完全正確) ✅每天水多喝3000cc以上 不包含湯類運動飲料 想要增加代謝+讓皮膚好 ✅運動練肌...
水煮青菜真的是減肥人哭著也要吞下去的東西(#小編炮) #水煮 #青菜 #燙青菜 #減肥 #大廚 #庶民 #好吃 #秘訣 #茄子 #芥藍 #地瓜葉 #滾刀 #刀法 #削皮刀 #香油 #健康 錵鑶居家...
關於上篇文,說好跟大家分享的臥薪嘗膽之路,本來只有幾個字就能表達重點,但看大家熱烈討論著,還是仔細分享一下我的方式! 文長懶得看的人,只需要記住,減肥,只需要有強大的意志力就足矣!(感覺是屁話,但親身...
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有時候有沒有覺得很奇妙 妳想笑結果笑不出來 妳不想哭卻哭了 然後妳明明在減肥卻把一堆熱量塞肚...
過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的...
減重時,外出吃飯怎麼辦?😭 寒流發威的日子裡☃☃, 媽媽寶寶們都要注意保暖喔!! 冬天是食慾的季節,...
剛剛差點氣昏在我家廚房。 工作了一整天肚子快餓瘋,回家想說要把最愛的一蘭拉麵煮來吃還要加雞蛋加青...
我最近在減肥瘦我的蜜大腿! 已戒掉第三天的搖飲 昨晚吃燙青菜當晚餐 你們有推薦的減肥方式嗎? 壽司...